小麦アレルギーとは言えないもののいまいち肌の調子が悪い私がグルテンフリー(フレーク朝食)を続けたら見事にニキビが改善した！コープの玄米フレークは国産な上に小麦不使用で食感もあるから嬉しい。コスパはよくないけど試してみる価値はあり。